陈皮菊花泡水喝，功效、作用及禁忌

资讯 2024年07月15日 13:12 117 admin

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陈皮和菊花泡水的功效

陈皮和菊花泡水，不仅具有独特的口感，还具有多种健康功效，它有助于消化，特别是对于体内积食者，因为陈皮中的挥发油成分能够促进肠道废物排出，润肠通便，它还具有清热解毒的作用，可用于治疗中暑、发热、上火等症状。

陈皮和菊花都是中药材，陈皮具有健脾理气、和胃止呕的功效，而菊花则能清热解毒、清肝明目，两者搭配，不仅可以增强免疫力，提高抗病毒能力，还能缓解腹胀，达到辛通温散的效果。

需要注意的是，虽然陈皮性温味甘，但一般伴随上火症状的人群不宜过多食用，而菊花性凉味苦，能够清热解毒，因此在泡茶时加入菊花可以中和陈皮的温性。

陈皮与菊花的功效

陈皮菊花茶具有清热明目、清热解毒的功效，菊花含有丰富的维生素A和黄酮类物质，能够保护眼睛，缓解眼睛疲劳和干痒等症状，而陈皮则具有温胃散寒、健脾开胃、燥湿化痰等作用。

两者搭配泡茶，不仅可以一起发挥各自的功效，还能互相补充，增强清热解毒、理气健脾、燥湿化痰的效果，在饮用时也需要注意一些禁忌，如体寒者不宜过多饮用，孕妇和哺乳期妇女应慎饮等。

是的，陈皮和菊花可以一起泡茶饮用，因为陈皮和菊花各自都不是大寒大热之物，一起泡茶不会影响各自的功效作用，它们也不含有任何会相互产生毒副反应的物质。

菊花和陈皮在中医上常被用来搭配使用，具有很好的清热解毒、消食开胃的食用功效，将它们放在一起泡茶饮用是完全可行的。

菊花陈皮泡水是一种具有多种益处的健康饮品，它能够帮助消化，促进肠道废物排出，缓解便秘症状，它还具有清热解毒、润肺止咳、消炎降压等作用。

菊花和陈皮都含有丰富的营养物质，如维生素、黄酮类物质等，这些物质不仅能够为人体提供所需的营养，还能够保护眼睛、美容养颜、减肥瘦身等。

经常饮用菊花陈皮泡水，不仅可以享受其独特的口感，还能够带来多种健康益处。

陈皮菊花泡水喝具有